Encontrá tu forma de entrenar

Conocé las disciplinas disponibles en Karma y elegí una para encontrar profesionales, modalidades y clases cerca tuyo.

Personal Trainer

Rutinas a medida, corrección de postura y guía personalizada para musculación, pérdida de peso o acondicionamiento físico general.

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Yoga

Clases de Hatha, Vinyasa, Ashtanga o Yin Yoga. Mejorá tu flexibilidad, respiración y paz mental con profes dedicados.

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Crossfit

Entrenamientos de alta intensidad combinando halterofilia, gimnasia y acondicionamiento cardiovascular.

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Running

Planes para running de calle, trail running o preparación para maratones. Grupos de entrenamiento o clases individuales.

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Entrenamiento Funcional

Ejercicios basados en movimientos naturales del cuerpo para mejorar la fuerza útil, agilidad y coordinación cotidiana.

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Boxeo

Entrenamiento técnico de boxeo o boxeo recreativo (fitboxing). Quemá calorías, mejorá tus reflejos y descargá energía.

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Pilates

Fortalecé el core (centro del cuerpo), mejorá la flexibilidad general y la alineación de tu columna en mat o reformer.

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Calistenia

Dominá tu propio peso corporal. Aprendé trucos de fuerza, progresiones y control absoluto con barras y anillas.

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Stretching & Movilidad

Sesiones enfocadas en elongación profunda, liberación de tensiones musculares y aumento del rango de movimiento articular.

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Natación

Mejorá tu técnica, resistencia y confianza en el agua con clases adaptadas a tu nivel.

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Tenis

Clases para aprender fundamentos, mejorar tus golpes y disfrutar más cada partido.

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Fútbol

Entrená técnica, velocidad, resistencia y toma de decisiones dentro y fuera de la cancha.

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Musculación

Armá una rutina de fuerza con progresión y técnica según tus objetivos.

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Spinning

Sumá resistencia y energía a tu semana con sesiones de ciclismo indoor.

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Danza

Aprendé distintos estilos, mejorá tu coordinación y disfrutá el movimiento.

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Meditación

Incorporá prácticas simples de respiración y atención plena a tu rutina.

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Nutrición

Ordená tus hábitos con acompañamiento profesional y objetivos realistas.

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Rehabilitación

Recuperá movimiento con una progresión adaptada y acompañamiento profesional.

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HIIT

Combiná fuerza y cardio en sesiones intensas, cortas y adaptadas a tu nivel.

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